Bienestar para empresas
Muchas empresas ya han incorporado programas de yoga y bienestar, reportando los grandes beneficios que esta disciplina milenaria brinda a quienes la practican.
Mejorías en el rendimiento de los trabajadores, mayor energía, motivación, creatividad, eficacia, mejora el enfoque, más facilidad a la hora de afrontar retos, un ambiente de trabajo más relajado y en calma donde se fortalece el equipo.
Esta práctica disminuye los dolores físicos, mejora la postura, la flexibilidad y facilita la relajación mental.
Sesiones y programas diseñados exclusivamente para las necesidades de cada empresa, para focalizar sobre las molestias físicas, el estrés y el malestar emocional.
Los encuentros se adaptan los grupos y a lo que necesitan específicamente.
Tanto las sesiones como programas de yoga y bienestar pueden ser en formato PRESENCIAL, en la empresa misma (Coruña o alrededores) en mi Estudio (ubicado en el centro de A Coruña) como así también en formato ONLINE.
Estaré encantada de ofrecer mi programa de Yoga Corporativo, Bienestar para empresas, descuentos especiales para empleados y brindar más información sobre sesiones, horarios, presupuestos y modalidades específicas. ¡Contáctame!
10 años acompañando y guiando grupos, en centros de Yoga, escuela de Surf, Estudio propio y programa de Yoga para Empresas, experiencia en ZARA INDITEX, por Instituto Médico Arriaza, A Coruña, España.
