Yoga mujer, embarazo
post parto, menopausia & sexología.
Cuidado integral para la mujer en todas las etapas, fomentando el bienestar y la salud sexual femenina.
MI ESTUDIO
Ha sido creado para encontrar en el, un lugar de paz, tranquilidad y respeto, pero sobre todo un lugar para que puedas volver a ti misma.
Un espacio de acompañamiento integral a la mujer en sus diferentes etapas vitales.
Mi conexión con la práctica de Yoga fue inmediata, sentí el llamado a profundizar sobre ésta filosofía milenaria y desde entonces decidí formarme como profesora.
Comparto mi dedicación y amor por esta maravillosa práctica, a través de clases presenciales y cursos online en A Coruña, Galicia.
Las clases son variadas, en ellas encontrarás prácticas enfocadas en los ciclos femeninos, secuencias dinámicas, suaves y restaurativas, basadas en el linaje Iyengar.
Durante todos estos años de estudio, práctica y enseñanza descubrí que cada ser es único y que su práctica personal también lo es.
Aprendí que mi rol es acompañar y guiar en este proceso que es tan único y personal.
Sean todos bienvenidos aquellos que deseen explorarse a través de esta disciplina.
Mis servicios
Servicios especializados en yoga mujer, embarazo, post parto, menopausia y asesoramiento sexológico para el bienestar femenino integral.
CLASES PRESENCIALES
Práctica de Yoga enfocada en acompañar las diferentes etapas de la mujer (menstruación, embarazo, postparto y menopausia).Estas prácticas son exclusivamente para mujeres, aquí habitan todas las fases femeninas.
Clases nivel general.
CLASES PRIVADAS
RETIROS Y EXPERIENCIAS
Una invitación a sumergirte en experiencias y retiros especiales, espacios creados para el descanso y la reconexión contigo misma.
PACKS PARA REGALAR
Si quieres hacer un regalo diferente, esta puede ser una buena oportunidad para ser original y regalar bienestar.
SESIONES 1:1
Estas sesiones fueron creadas para aquellas personas que buscan una guía, un apoyo individual, la presencia, la calma, la autoexploración y el descanso en lo cotidiano.
YOGA CORPORATIVO
Muchas empresas ya han incorporado programas de yoga y bienestar, reportando los grandes beneficios que esta disciplina milenaria brinda a quienes la practican.
Bienestar para empresas.
TESTIMONIOS
Programa kit digital financiado por los fondos next generation del mecanismo de recuperación y resiliencia
